事實上關掉電視能改變你的人生，也許從一個禮拜一天晚上不開機做起，如果你讓自己的人生跟節目綁在一塊兒的話，會有什麼情形發生呢？
對於收視成癮的人來說，減少看電視的時間有時候會是件可怕的事，但別擔心，你可以慢慢地緩解。如果你知道自己看太多電視的話，底下這個問題也許可以幫助你，不妨自問：「我想活在玻璃的哪一邊？」（Which side of the glass do I want to live on?）
看電視的時候，你看到的是別人正在做他們喜愛的工作，那些人能夠以最棒的一面出現在螢幕上是因為他們演得很開心，而你則是被動地看著他們樂在其中，他們因為演出得到酬勞，而你得付費才能收視。
偶爾看看別人做他們所愛的沒什麼不對，但是在美國家戶每日的平均收視時間是7個小時，所以，你真的活在你想要居住的玻璃的那一邊嗎？
這裡有個很好的測驗來看看電視是不是比書本更能激勵你：試著回想一個月前你看過的電視，然後也想想一個月前你讀過的書，你對哪一個留下比較有用與持久的印象呢？哪一種形式的娛樂更能將你引往自我激勵的方向？
Groucho Marx曾說他發現電視極具教育性，「每當有人打開電視時，我就進到別的房間找本書來讀。」
（這些標籤為「自我激勵」的文章譯自於手邊蠻有看頭的小品。）
沒有留言:
張貼留言