離開舒適區（comfort zone）

　　我們的社會鼓勵我們去追求舒適。大多數產品或服務的廣告，無論白天或晚上，所訴求的都是為了使我們更加地舒適以及免受艱難（less challenged）。

　　然而，只有艱難能夠引發成長，也唯有艱難得以測試我們的技能，並且使我們變得更好；也只有艱難以及相應其勢所生的自我激勵能夠使我們蛻變，而每一個我們所面對的艱難都創造出一個更幹練的自我。

　　「當一隻蝴蝶破繭而出時，」柯林．威爾森（Colin Wilson）說，「它再也無法回復到毛毛蟲的樣子。」

　　因此是否總是將吃苦當作吃補來自我激勵完全操之在你，同樣地，唯有你才能覺察自己是否賴在舒適區中坐以待斃，也唯有你才能覺察到日子是否過得像是以詩人威廉．歐爾森（William Olsen）所描述的形象：迎風搖曳依然綻放的花蕊。

　　善用你的舒適區來休息，而非蟄居；當你在心志上預備要接受下一個挑戰時，審慎地使用它來休息、放鬆以整裝待發。

　　如果你老待在舒適區內而不探出頭來的話，他們就會變成搖滾歌手史汀所說的「靈魂牢籠」（soul cages）。破繭而出、振翅高飛吧！感受一下哲學家費齊特（Fichte）所說的：「自由沒什麼了不起的，成為自由才是超凡的美妙。」（Being free is nothing. Becoming free is heavenly.）

（這些標籤為「自我激勵」的文章譯自於手邊蠻有看頭的小品。）